Bireylerin sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmasını, koruyucu sağlık uygulamaları hakkında bilgi sahibi olmasını ve yaşam boyu sürdürülebilir sağlık davranışları geliştirmesini sağlamaktır. Öğrencilere, sağlığın korunması ve geliştirilmesinde bireysel sorumluluğun önemi kazandırılır.

Bu ders, bireylerin sağlığını korumaya ve geliştirmeye yönelik temel yaşam becerilerini kazandırmayı amaçlar. Sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite, hijyen, stres yönetimi, uyku düzeni ve zararlı alışkanlıklardan korunma gibi konular ele alınır. Ayrıca, koruyucu sağlık hizmetleri, sağlık taramaları ve toplum temelli sağlık bilinçlendirme uygulamaları da işlenerek öğrencilerin sağlık okuryazarlığı geliştirilir.