Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
Temel Egzersiz Bilgisi
Ders Kodu: FTR201
Ders Türü: Bölüm Seçmeli
Ders Grubu: Önlisans
Eğitim Dili: Türkçe
Staj Durumu: Yok
Teori: 2
Uyg.: 0
Kredi: 2
Laboratuvar: 0
AKTS: 3
Amaç

Tedavi edici egzersizle ilgili temel kavramları (kuvvet, endurans, eklem hareket açıklığı, fiziksel fitness, koordinasyon... gibi) öğrenmektir.

Özet İçerik

Eklem hareket açıklığı, kas kuvveti, endurans, fiziksel fitness, denge, koordinasyon ve esnekliktir.

Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Dr. Öğr. Üyesi Dinçer CÜRE
Öğrenme Çıktıları
1.Egzersizin fizyolojik etkilerini, yararlarını ve genel sağlıkla ilişkisini tanıma
2.İmmobil hastayı uygun pozisyonlama, eklem hareket açıklığı egzersizini ilgili fiziksel tıp ve rehabilitasyon hekimi veya fizyoterapist gözetiminde uygulama
3.Hasta transfer aktivitelerine güvenli yardım etmeyi öğrenme
4.Güçlendirme egzersizlerini bilir
5.Eklem hareket açıklığı egzersizlerini bilir
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
1.Ders Notları
2.Therapeutic Exercise for Physical Therapist Assistants. Techniques for Intervention. Bandy WD, Sanders B eds. Lippincott Williams &Wilkins; 2013.
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
1. Hafta - Teorik
Tedavi Edici Egzersizlere Giriş
2. Hafta - Teorik
Egzersizin Sınıflandırılması ve Egzersiz Programı Planlama
3. Hafta - Teorik
Alt ve üst ekstremite egzersizleri
4. Hafta - Teorik
Normal eklem hareketi
5. Hafta - Teorik
Dirençli Egzersizler
6. Hafta - Teorik
Dirençli Egzersiz Uygulamaları
7. Hafta - Teorik
Omurga Egzersizleri
8. Hafta - Teorik
OA ve egzersiz (ara sınav)
9. Hafta - Teorik
Postüral problemler ve egzersizleri I
10. Hafta - Teorik
Postüral problemler ve egzersizleri II
11. Hafta - Teorik
Postüral problemler ve egzersizleri III
12. Hafta - Teorik
Aerobik egzersizler
13. Hafta - Teorik
Denge ve koordinasyon egzersizleri
14. Hafta - Teorik
Yaşlılarda Fiziksel Aktivite ve egzersiz
Değerlendirme
Değerlendirme TürüAdetYüzde
Ara Sınav (Vize)1%40
Dönem Sonu Sınavı (Final)1%60
İş Yükü Hesaplaması
EtkinlikSayısıÖn HazırlıkSüreToplam Iş Yükü (Saat)
Kuramsal Ders141242
Ara Sınav112214
Dönem Sonu Sınavı115217
TOPLAM İŞ YÜKÜ (Saat)73
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
PÇ-1
PÇ-2
PÇ-3
PÇ-4
PÇ-5
PÇ-6
PÇ-7
PÇ-8
PÇ-9
PÇ-10
PÇ-11
OÇ-1
4
5
4
5
5
3
2
4
2
5
5
OÇ-2
4
5
4
5
4
5
2
5
4
5
5
OÇ-3
5
4
5
4
5
4
2
2
5
4
5
OÇ-4
5
4
5
4
5
2
5
3
5
5
5
OÇ-5
5
4
5
5
5
5
4
3
5
5
4
Adnan Menderes Üniversitesi - Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
2026