Atletizmin orta-uzun mesafe koşuları, yürüyüş ve çoklu branşlarında (heptatlon/dekatlon) çift quadranyal (8 yıllık) quadranyal (olimpik döngü) ve yıllık antrenman planları konusunda mesleki deneyim, beceri, bilgi kazanmak. Atletizmin tüm branşlarında spor sakatlıkları ve sürantrenmanı engelleyebilecek şekilde antrenman programlarını beceriyle oluşturabilmeyi ve hassa bir şekilde zirveleme programları oluşturabilmeyi öğrenmek

Dersin Özet İçeriği . Adolesan dönemdeki orta-uzun mesafe koşucuları, yürüyüşçüler, heptatlon ve dekatloncular için çift quadranyal, quadranyal ve yıllık planlar oluşturma.