Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
Sağlıklı Yaşam Becerileri
Ders Kodu: HF199
Ders Türü: Bölüm Dışı Seçmeli
Ders Grubu: Lisans
Eğitim Dili: Türkçe
Staj Durumu: Yok
Teori: 2
Uyg.: 0
Kredi: 2
Laboratuvar: 0
AKTS: 4
Amaç

Bu ders üniversite öğrencilerinin; sağlıklı yaşamak ve sağlığı korumaya yönelik temel parametrelerin (beslenme, uyku, egzersiz, stresi yönetimi, ilişkiler) önemi ve etkileri konularında bilgi, tutum ve davranış kazandırmayı amaçlar.

Özet İçerik

Bu derste, sağlıklı yaşamayı ve sağlığı korumayı ilgilendiren konular yer almaktadır.

Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri