Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
Uzmanlık Atletizm I
Ders Kodu: AEB369
Ders Türü: Bölüm Seçmeli
Ders Grubu: Lisans
Eğitim Dili: Türkçe
Staj Durumu: Yok
Teori: 2
Uyg.: 2
Kredi: 3
Laboratuvar: 0
AKTS: 6
Amaç

Tanım, tarihçe, sınıflandırma, koşular, atmalar, atlamalar ve kurallar ile atletizmin disiplinlerini atma, atlama, koşular ve yürüyüş tekniklerini basamaklarıyla birlikte uygulamasını öğretmek.

Özet İçerik

Atletizm disiplinlerine ait temel tekniklerin öğretimi.

Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Öğr. Gör. Şaheser GÜNEŞ
Öğrenme Çıktıları
1.Düz Sürat koşuların genel yapısını kavrayabilme.
2.Düz Sürat koşuları, Bayrak koşuları, engel koşularının genel yapısını öğrenebilme.
3. Düz Sürat koşuları, Bayrak koşuları, Engelli Koşuların öğrenim alıştırmalarını, teknik geliştirici ve pekiştirici alıştırmalarını beceri haline getirebilme
4.Alçak çıkış ve düz sürat koşuların temel teknik becerileri geliştirme
5. Engel koşularının genel yapısını kavrayabilme.
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
1.Carr G.A. “Fundamentals of Track and Field” Leisure Press (1991)
2.IAAF “Atletizm Yarışma Kuralları”, Atletizm Federasyonu (2009)
3.İşler M, “Okullarda Atletizm”, Milli Eğitim Basımevi (1985)
4.Jonath U. et.all., “Leichtathletik 1, Laufen und Springen”, Rowohlt, Tausend (1981)
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
1. Hafta - Teorik
Alçak çıkış ve düz sürat koşuların teknik kriterleri, Yarışma kuralları ve organizasyonu
2. Hafta - Teorik
Alçak çıkış ve düz sürat koşuların oyunsal formda alıştırmaları, teknik öğrenim alıştırmaları ve öğretim araç-gereçleri
3. Hafta - Teorik
Alçak çıkış ve düz sürat koşuların temel teknik geliştirici ve pekiştirici alıştırmaları ve dikkat edilecek noktalar
4. Hafta - Teorik
Sprint Engelli Koşuların teknik kriterleri, Yarışma kuralları ve organizasyonu
5. Hafta - Teorik
Engelli koşuların teknik öğrenim alıştırmaları ve öğretim araç-gereçleri
6. Hafta - Teorik
100-110m Engelli koşuların temel teknik geliştirici ve pekiştirici alıştırmaları ve dikkat edilecek noktalar
7. Hafta - Teorik
400m Engelli koşunun teknik geliştirici ve pekiştirici alıştırmaları ve dikkat edilecek noktalar
8. Hafta - Teorik & Uygulama
4x400 Bayrak koşusunun temel teknik geliştirici ve pekiştirici alıştırmaları ve dikkat edilecek noktalar ve ara değerlendirme
9. Hafta - Teorik
4x100 Bayrak koşusunun teknik kriterleri, Yarışma kuralları ve organizasyonu
10. Hafta - Teorik
4x100 Bayrak koşusunun teknik öğrenim alıştırmaları ve öğretimde kullanılan araç-gereçler
11. Hafta - Teorik
4x100 Bayrak koşusunun teknik geliştirici ve pekiştirici alıştırmaları ve dikkat edilecek noktalar t
12. Hafta - Teorik
4x400 Bayrak koşusunun teknik kriterleri, Yarışma kuralları ve organizasyonu
13. Hafta - Teorik
4x400 Bayrak teknik öğre nim alıştırmaları ve öğretimde kullanılan araç-gereçler
14. Hafta - Teorik
Genel tekrar ve değerlendirme
Değerlendirme
Değerlendirme TürüAdetYüzde
Ara Sınav (Vize)1%40
Dönem Sonu Sınavı (Final)1%60
İş Yükü Hesaplaması
EtkinlikSayısıÖn HazırlıkSüreToplam Iş Yükü (Saat)
Kuramsal Ders140342
Uygulamalı Ders140228
Ödev151245
Okuma26420
Bireysel Çalışma2228
Dönem Sonu Sınavı1617
TOPLAM İŞ YÜKÜ (Saat)150
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
PÇ-1
PÇ-2
PÇ-3
PÇ-4
PÇ-5
PÇ-6
PÇ-7
PÇ-8
PÇ-9
PÇ-10
PÇ-11
PÇ-12
PÇ-13
PÇ-14
OÇ-1
5
4
4
4
4
3
OÇ-2
3
4
5
5
5
5
OÇ-3
4
4
4
4
4
OÇ-4
4
5
5
4
4
4
4
4
OÇ-5
5
4
4
4
Adnan Menderes Üniversitesi - Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
2026