Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
Bireysel Egzersiz Programı Planlama
Ders Kodu: HAB520
Ders Türü: Bölüm Seçmeli
Ders Grubu: Yüksek Lisans
Eğitim Dili: Türkçe
Staj Durumu: Yok
Teori: 3
Uyg.: 0
Kredi: 3
Laboratuvar: 0
AKTS: 6
Amaç

Antrenman temel ilkeleri doğrultusunda antrenman programları hazırlayabilme ve spor branşlarına özgü antrenman planlaması yapabilmek.

Özet İçerik

Antrenman kavramı ve ilkeleri, Antrenman planlaması, Bireysel sporlarda planlama, Takım sporlarında planlama, Antrenman programı hazırlama ilkeleri, Bireysel sporlarda antrenman programları örnekleri , Bireysel sporlarda antrenman programı uygulama örnekleri, Mücadele sporlarında antrenman programı uygulama örnekleri, Takım sporlarında antrenman programı uygulama örnekleri.

Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri