Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
Sporda Doping ve Ergojenik Yaklaşımlar
Ders Kodu: HAB507
Ders Türü: Bölüm Seçmeli
Ders Grubu: Yüksek Lisans
Eğitim Dili: Türkçe
Staj Durumu: Yok
Teori: 3
Uyg.: 0
Kredi: 3
Laboratuvar: 0
AKTS: 7
Amaç

Performans artırmak amacıyla kullanılan ilaçların ve metodlarıın etki ve yanetkilerini öğretmek / Antrenör adayının, sporcu beslenmesinde ve ergojenik yardımlardaki bilgilerini uygulama alanında kullanmasını sağlamaktır.

Özet İçerik

Doping tarihçesi ve genel bilgiler,Doping maddeleri ,Ergojenik yardımlar içeriği,Besinsel ergojenik yardımlar,Diğer ergojenik yardımlar,Ulusal ve uluslararası dopingden korunma yöntemleri

Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Doç. Dr. Ali GÜREŞ
Öğrenme Çıktıları
1.Besin desteklerinin etkilerini bilir ve besin desteği planlayabilir.
2.Sporcuların egzersiz öncesi-sırasında- sonrasında kişisel besin, sıvı ihtiyaçlarını değerlendirebilir
3.Doping kontrol prosedürlerini bilir
4.Kullanımı yasak olan maddeler ve yöntemlerin etki ve yan etkilerini bilir
5.WADA tarafından yarışmada ve dışında kullanımı yasak olan maddeler ve yöntemleri bilir.
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
1.Louise Burke a Vıcki Deakin, Clinical Sports Nutrition, he Mac Graw Hill Company, ISBN 078 0 07 471602 1, 2006
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
1. Hafta - Teorik
Dopingin tanımı,WADA tarafından yarışmada ve dışında kullanımı yasak olan maddeler ve yöntemler
2. Hafta - Teorik
Anabolik maddeler,hormon ve benzer maddeler,beta-2 agonistler
3. Hafta - Teorik
Diüretikler ve diğer siliciler,hormon antagonistleri ve düzenleyicileri
4. Hafta - Teorik
Narkotikler, uyarıcılar,kannabinoidler
5. Hafta - Teorik
Glukokortikosteroidler,alkol, beta-blokerler
6. Hafta - Teorik
Oksijen transferinin arttırılması , gen dopingi ,kimyasal ve fiziksel uygulamalar
7. Hafta - Teorik
Doping kontrol işlemleri
8. Hafta - Teorik
Doping ve ergojenik yardımın kullanımının tarihçesi ve ara değerlendirme
9. Hafta - Teorik
yaşayan organizmanın dinamikleri ve kontrolü
10. Hafta - Teorik
Beslenmeye bağlı ergojenikler: karbonhidratlar, gilserol, alkol, alkaliler aspartatlar, içecekler
11. Hafta - Teorik
Beslenmeye bağlı ergojenikler: kafetin,karnitin,polenler, bira mayası,ginseng
12. Hafta - Teorik
Beslenmeye bağlı ergojenikler:vitaminler,mineraller, kreatin
13. Hafta - Teorik
Aminoasit, protein,supplementleri,amino asitler,arginin, L Glutamate, bikarbonat, sodium sitrat
14. Hafta - Teorik
Yağ asitleri, karnitin,arı sütü,buğday tohum yağı,kokain,kafein, coenz q10, tribulus ve değerlendirme
Değerlendirme
Değerlendirme TürüAdetYüzde
Ara Sınav (Vize)1%40
Dönem Sonu Sınavı (Final)1%60
İş Yükü Hesaplaması
EtkinlikSayısıÖn HazırlıkSüreToplam Iş Yükü (Saat)
Kuramsal Ders143384
Ödev141128
Bireysel Çalışma142256
Dönem Sonu Sınavı1437
TOPLAM İŞ YÜKÜ (Saat)175
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
PÇ-1
PÇ-2
PÇ-3
PÇ-4
PÇ-5
OÇ-1
1
2
3
4
5
OÇ-2
OÇ-3
OÇ-4
OÇ-5
Adnan Menderes Üniversitesi - Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
2026