Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
Savunma Sporları
Ders Kodu: ÖGK104
Ders Türü: Zorunlu
Ders Grubu: Önlisans
Eğitim Dili: Türkçe
Staj Durumu: Yok
Teori: 1
Uyg.: 2
Kredi: 2
Laboratuvar: 0
AKTS: 3
Amaç

Başkalarına zarar vermeden saldırganı etkisiz hale getirmek

Özet İçerik

Savunma Sporlarının Tarihi Gelişimi, Tanımları, Teknik Becerileri ve Bireysel Savunma yöntemleri, kuvvet kullanma, durdurma ve kontrol altına alma, düşme teknikleri.

Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Öğr. Gör. Mert İSTEK
Öğrenme Çıktıları
1.Yakın Savunma Tarihini bilir
2.Dövüş tekniklerini bilir
3.Savunma Tekniklerini Bilir
4.Tutma ve Vurma tekniklerini bilir
5.Savunma ve atak tekniklerini bilir
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
1.Savunma sanatları, Furkan Çalışkan
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
1. Hafta - Teorik
Yakın Savunmanın Felsefesi
2. Hafta - Uygulama
güç uygulamalarında beden risk analizi
3. Hafta - Uygulama
Duruş ve yürüyüş
4. Hafta - Uygulama
düşme teknikleri
5. Hafta - Uygulama
savunma teknikleri
6. Hafta - Uygulama
Savunma Teknikleri
7. Hafta - Uygulama
Elle tutma
8. Hafta - Ara Sınav (Vize)
Ara sınav-Elle Tutma
9. Hafta - Uygulama
Ayakla vurma
10. Hafta - Uygulama
Ayakla vurma
11. Hafta - Uygulama
Elle tutma, elle vurma ve ayakla vurma
12. Hafta - Uygulama
Savunma ve atak teknikleri
13. Hafta - Uygulama
Savunma ve atak teknikleri
14. Hafta - Teorik
Dönem Sonu Sınavı
Değerlendirme
Değerlendirme TürüAdetYüzde
Ara Sınav (Vize)1%40
Dönem Sonu Sınavı (Final)1%60
İş Yükü Hesaplaması
EtkinlikSayısıÖn HazırlıkSüreToplam Iş Yükü (Saat)
Kuramsal Ders140114
Uygulamalı Ders140228
Ödev1718
Ara Sınav110111
Dönem Sonu Sınavı113114
TOPLAM İŞ YÜKÜ (Saat)75
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
PÇ-1
PÇ-2
PÇ-3
PÇ-4
PÇ-5
PÇ-6
PÇ-7
PÇ-8
PÇ-9
PÇ-10
PÇ-11
PÇ-12
PÇ-13
PÇ-14
PÇ-15
PÇ-16
PÇ-17
PÇ-18
PÇ-19
OÇ-1
5
OÇ-2
5
OÇ-3
5
OÇ-4
5
OÇ-5
5
Adnan Menderes Üniversitesi - Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
2026