1. Hafta - Teorik
Kayak ekipmanları, kıyafet, pist ve temel kayak teknikleri anlatımı
2. Hafta - Teorik
Snowboard ekipmanları, kıyafet, pist ve temel snowboard temel teknikleri anlatımı
3. Hafta - Teorik
Doğa yürüyüşü ekipmanları kıyafet, parkur, ilerleme teknikleri hakkında konu anlatımı
4. Hafta - Teorik
Kayak ve snowboard uygulamalı video analizi
5. Hafta - Teorik
Doğa yürüyüşü uygulama parkur eğitimi
6. Hafta - Teorik
Çadır çeşitleri kurulumu, harita ve pusula ile yön bulma, gece ilerleme teknikleri teorik ve uygulama eğitimi
7. Hafta - Teorik
Çadır kurulumu, ateş yakma, söndürme, ilerleme teknikleri ile ilgili uygulamalı eğitim
8. Hafta - Teorik
Orienteering nedir? Nasıl yapılır? Tarihsel gelişimi, orienteering kullanılan malzemeler, harita okuma, kategorileri teorik ve anlatımı (Ara Sınav)
9. Hafta - Teorik
Orienteering nedir? Nasıl yapılır? Tarihsel gelişimi, orienteering kullanılan malzemeler, harita okuma, kategorileri teorik ve anlatımı
10. Hafta - Teorik
Orienteering uygulamalı parkur eğitimi
11. Hafta - Teorik
Sportif kaya tırmanışı malzemelerinin tanıtılması, parkur çeşitleri, tırmanma teknikleri,
12. Hafta - Teorik
Sportif kaya tırmanışı uygulamalı eğitimi
13. Hafta - Teorik
Aletli dalış ekipmanları, tarihsel gelişimi, işaretler, temel teknik beceriler teorik anlatımı
14. Hafta - Teorik
Aletli dalış uygulamalı havuz eğitimi