Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
| Ders Kodu | : TRY252 |
| Ders Türü | : Bölüm Dışı Seçmeli |
| Ders Grubu | : Önlisans |
| Eğitim Dili | : Türkçe |
| Staj Durumu | : Yok |
| Teori | : 2 |
| Uyg. | : 0 |
| Kredi | : 2 |
| Laboratuvar | : 0 |
| AKTS | : 2 |
Su içinde kendisini kurtarabilecek düzeyde temel yüzme becerisini kazandırmak, bedensel gelişime katkı sağlayacak sportif çalışmalarda bulunmak.
• Suya uyum • Suda rahat bir pozisyonda hareketsiz durma • Suda rahat bir pozisyonda ve istenilen yönde yer değiştirebilme • Suya nefes verme alışkanlığı • Temel yüzme ayak vuruşu hareketi • Yan pozisyonda ayak vuruşu• Ayak vuruşu ve nefes koordinasyonu • Temel serbest stil (crawl) kol çekiş ve itiş hareketi • Nefes-kol-ayak koordinasyonu • Temel suya atlama teknikleri /
| 1. | Öğrenciler su üstünde durabilme ve atlama becerilerini uygulayabilecekler |
| 2. | Temel yüzme yöntemlerini yapabilecekler |
| 3. | Nefes çalışması, ayak vuruşu, makas hareketi, yan ayak vuruşu yabilir |
| 4. | Crawl stilde kol çekişi, ayak vuruşu , yan ayak hareketlerini yapabilir |
| 5. | Yüzme öncesi eğzersizlerin önemini bilir |
| 1. | MAGLISCHO, EW (2003) Swimming Fastest, Human Kinetics [GV 838.67 T73 M34] |
| Değerlendirme Türü | Adet | Yüzde |
|---|---|---|
| Ara Sınav (Vize) | 1 | %40 |
| Dönem Sonu Sınavı (Final) | 1 | %70 |
| Etkinlik | Sayısı | Ön Hazırlık | Süre | Toplam Iş Yükü (Saat) |
|---|---|---|---|---|
| Uygulamalı Ders | 14 | 0 | 2 | 28 |
| Ara Sınav | 1 | 8 | 1 | 9 |
| Dönem Sonu Sınavı | 1 | 12 | 1 | 13 |
| TOPLAM İŞ YÜKÜ (Saat) | 50 | |||
PÇ-1 | PÇ-2 | PÇ-3 | PÇ-4 | PÇ-5 | PÇ-6 | PÇ-7 | PÇ-8 | PÇ-9 | PÇ-10 | PÇ-11 | PÇ-12 | PÇ-13 | PÇ-14 | PÇ-15 | |
OÇ-1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 5 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
OÇ-2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 5 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||
OÇ-3 | |||||||||||||||
OÇ-4 | |||||||||||||||
OÇ-5 | |||||||||||||||