Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
| Ders Kodu | : AEB304 |
| Ders Türü | : Zorunlu |
| Ders Grubu | : Lisans |
| Eğitim Dili | : Türkçe |
| Staj Durumu | : Yok |
| Teori | : 3 |
| Uyg. | : 0 |
| Kredi | : 3 |
| Laboratuvar | : 0 |
| AKTS | : 3 |
Çocukların ve gençlerin antrenman programlarını geliştirme ve yüklenme prensipleri üzerinde önerilerde bulunulurken, öncelikle ilgili branşın gerçekleri, bilimin ışığında çocukların ve gençlerin fiziksel, fizyolojik, mental ve psikolojik olarak büyüme ve olgunlaşma süreçleri göz önüne alınacaktır.
Çocuk ve gençlerin antrenman ilkelerini belirlemeden önce, çocuk ve gençlerin fizyolojik ve fiziksel yapılarını ve ilgilendikleri sporun ihtiyaçlarını gözden geçirmek hedeflenmektedir.
| 1. | Özel spor dalı Antrenman kavramı, amaçları değerlendirebilecektir |
| 2. | Özel spor dalı Antrenman kavramı çerçevesinde antrenmanın temel ilkelerini analiz edebilecektir. |
| 3. | Özel spor dalı Antrenman dönemlerinin tümünü değerlendirebilme |
| 4. | Yaş gruplarına göre antrenman programlarının yapılabilmesi |
| 5. | Dönemlere göre kondisyonel özelliklerin planlamasını yapabilme |
| 1. | O.Bompa. Antrenman Kuramı ve yöntemi Ankara 2007 |
| 2. | MATVEYEV, L.P. Antrenman Dönemlemesi. Bağırgan Yayımevi. (2004) |
| 3. | Acıkada & E, Ergen Bilim ve Spor. Ankara. Büro Teknik Ofset Matbaacılık. (1990) |
| Değerlendirme Türü | Adet | Yüzde |
|---|---|---|
| Ara Sınav (Vize) | 1 | %40 |
| Dönem Sonu Sınavı (Final) | 1 | %60 |
| Etkinlik | Sayısı | Ön Hazırlık | Süre | Toplam Iş Yükü (Saat) |
|---|---|---|---|---|
| Kuramsal Ders | 14 | 0 | 2 | 28 |
| Ödev | 2 | 4 | 3 | 14 |
| Seminer | 10 | 0 | 2 | 20 |
| Ara Sınav | 1 | 3 | 3 | 6 |
| Dönem Sonu Sınavı | 1 | 3 | 3 | 6 |
| TOPLAM İŞ YÜKÜ (Saat) | 74 | |||
PÇ-1 | PÇ-2 | PÇ-3 | PÇ-4 | PÇ-5 | PÇ-6 | PÇ-7 | PÇ-8 | PÇ-9 | PÇ-10 | |
OÇ-1 | 5 | 4 | 1 | 3 | 1 | 5 | 4 | 2 | 3 | 2 |
OÇ-2 | 5 | 4 | 3 | 4 | 3 | 4 | 5 | 4 | 5 | |
OÇ-3 | 3 | 4 | 2 | 4 | 1 | 2 | 2 | 2 | 3 | 1 |
OÇ-4 | ||||||||||
OÇ-5 | ||||||||||