1. Hafta - Teorik & Uygulama
Ders planlanması
2. Hafta - Teorik & Uygulama
Minik ve genç güreşçilerin gelişiminin incelenmesi
3. Hafta - Teorik & Uygulama
Minik ve genç güreşçilerin gelişiminin incelenmesi
4. Hafta - Teorik & Uygulama
Gençler için antrenman yöntemlerinin esasları
5. Hafta - Teorik & Uygulama
Güreşte tekniklerin öğretim ve pekiştirilme süreci
6. Hafta - Teorik & Uygulama
Teknik öğretimde kullanılan yöntemler
7. Hafta - Teorik & Uygulama
Güreşte taktik hazırlık
8. Hafta - Teorik & Uygulama
Güreşte kilo ayarlama ve ara değerlendirme
9. Hafta - Teorik & Uygulama
Güreşte taktik hazırlık
10. Hafta - Teorik & Uygulama
Tekniklerin taktiği
11. Hafta - Teorik & Uygulama
Tekniklerin taktiği
12. Hafta - Teorik & Uygulama
Güreşte özel hareketler ve ısınma
13. Hafta - Teorik & Uygulama
Güreşte özel hareketler ve ısınma
14. Hafta - Teorik & Uygulama
Önceki haftaların tekrarı ve değerlendirilmesi