Cimnastik branşına ait temel teknikleri uygulayabilme becerisi kazandırmaktır.

Cimnastik branşına özgü terimlerin tanımı, tarihsel gelişim süreci, Cimnastik aletlerinin tanıtımı, temel duruş, yürüyüş ve esneklik egzersizleri konularını kapsamaktadır.