Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
Yüzme Temel Eğitimi
Ders Kodu: SYB211
Ders Türü: Seçmeli
Ders Grubu: Lisans
Eğitim Dili: Türkçe
Staj Durumu: Yok
Teori: 1
Uyg.: 2
Kredi: 2
Laboratuvar: 0
AKTS: 4
Amaç

Yüzmenin temel eğitim basamaklamasından başlayarak, tekniğin en iyi şekilde öğretilmesine kadar geçecek olan bu süreçte, bireyin yorulmadan ve bu branşından zevk alarak-severek spor yapmasını sağlamaktır. Ayrıca öğrencinin mezun olduktan sonra, gideceği okulda havuz olması durumunda, öğrencilere yüzme ve teknik öğretebilmesi için bilgi aktarılmasıdır

Özet İçerik

Yüzmenin tarihçesi. Suya uyum, su üstünde kalabilme, serbest, sırt üstü, kurbağalama, yan makas, çıkış ve dönüş teknikleri

Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Öğrenme Çıktıları
1.Yüzme sporunun kurallarını açıklayabilir
2.Dört yüzme stilini öğretebilir
3.Havuz ölçülerini bilir
4.Yüzmenin biyomekanik özelliklerini açıklayabilir
5.Dört teknik üzerinden yüzme teknik kondisyonunu artırıcı çalışmaları yaptırabilir
6.Yüzme organizasyonları düzenleyebilir
7.Yüzme federasyonunun yapısı ve çalışma şekillerini açıklayabilir
8.Uluslararası yüzme federasyonunun yapısı ve işleyişini bilir
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
1.Dan Cross, Tommaso Bernabei, Paul Cowcher, Nic Newell (2014) Yüzme, Akılçelen Kitaplar, İstanbul
2.Ana Maria Günsel (2005) Herkes İçin Yüzme, Kare Yayınları, İstanbul
3.Ian McLeod (2010) Swimming Anatomy, Human Kinetics
4.Susan Meredith, Usborne Books, Carol Hicks, Jackie Stephens, (1988) Teach Your Child to Swim, Usborne Publishing
5.Ruben Guzman (2006) The Swimming Drill Book – 2nd Edition, Human Kinetics
6.Paul Newsome, Adam Young (2012)The New Swim Smooth, Fernhurst Books
7. Don Calame (2011) Swim The Fly, Bonnier Publishing Fiction Ltd.
8.Leanne Shapton (2012) Swimming Studies, Blue Rider Press
9.Michael Phelps (2012) No Limits: The Will to Succeed, Simon and Schuster
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
1. Hafta - Teorik
Yüzmenin tanımı ve tarihçesi. Havuz ölçüleri ve kuralları.
2. Hafta - Teorik
Yüzme stillerinin tanıtımı ve yüzmede temel öğretim basamakları.
3. Hafta - Uygulama
Suya alışma, solunum, göz açma, suda kalabilme, suda ilerleme alıştırmaları.
4. Hafta - Uygulama
Suya alışma, solunum, göz açma, suda kalabilme, suda ilerleme alıştırmaları.
5. Hafta - Uygulama
Yüzme stilleri (Serbest stil)
6. Hafta - Uygulama
Yüzme stilleri (Sırtüstü stili)
7. Hafta - Uygulama
Yüzme stilleri (Serbest stil ve sırtüstü stili alıştırmaları)
8. Hafta - Ara Sınav (Vize)
Arasınav
9. Hafta - Uygulama
Yüzme stilleri (Kurbağalama stili)
10. Hafta - Uygulama
Yüzme stilleri (Kelebek stili)
11. Hafta - Uygulama
Yüzme stilleri tekrar alıştırmaları
12. Hafta - Uygulama
Yüzme öğretim yöntemleri uygulamaları
13. Hafta - Teorik
Yüzme kondisyon antrenmanları ve kondisyonu artırıcı çalışmalardan örnekler.
14. Hafta - Teorik
Türkiye Yüzme Federasyonunun yapısı ve çalışma şekilleri. FINA yapısı ve çalışma şekilleri.
15. Hafta - Dönem Sonu Sınavı (Final)
Final Sınavı
Değerlendirme
Değerlendirme TürüAdetYüzde
Ara Sınav (Vize)1%40
Dönem Sonu Sınavı (Final)1%60
İş Yükü Hesaplaması
EtkinlikSayısıÖn HazırlıkSüreToplam Iş Yükü (Saat)
Kuramsal Ders140114
Uygulamalı Ders140228
Ödev117219
Bireysel Çalışma115116
Uygulama Sınavı111213
Ara Sınav19110
TOPLAM İŞ YÜKÜ (Saat)100
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi