Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
Beslenme İlkeleri II
Ders Kodu: BD202
Ders Türü: Zorunlu
Ders Grubu: Lisans
Eğitim Dili: Türkçe
Staj Durumu: Yok
Teori: 2
Uyg.: 0
Kredi: 3
Laboratuvar: 2
AKTS: 4
Amaç

Besinlerin temel besin öğelerinden olan; vitamin ve minerallerin görevlerinin, besinlerdeki dağılımının, vücuttaki işlevlerinin, çeşitli yaş gruplarındaki gereksinmelerinin, işleme-pişirme esnasında yapılarında meydana gelen değişikliklerin kavranmasını aynı zamanda su ve elektrolitlerin işlev ve öneminin anlaşılmasını amaçlar.

Özet İçerik

Vitamin ve minerallerin sağlıklı beslenmedeki önemi, yapısı, özellikleri, sınıflandırması, fonksiyonları, kaynakları, günlük alım önerileri, yetersizliği, aşırı alım ve toksisiteleri. Besinlerin vitamin ve mineral içerikleri, hazırlama ve pişirme yöntemleri sırasında oluşan kayıplar, bazı temel ve geleneksel yemek tarifelerinin beslenme ilkeleri uygun şekilde laboratuvarda ortamında uygulanması

Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Öğrenme Çıktıları
1.Besinlerdeki besin öğelerinin kayıplarını en aza indirmek için içeriğe uygun hazırlama ve pişirme tekniklerini öğrenir.
2.Vitamin ve mineral içerikleri yönünden besinleri değerlendirip insan beslenmesindeki önemini kavrar
3.Farklı yaş ve cinsiyete göre günlük vitamin ve mineral gereksinmelerini bilerek diyet örüntüsünü bu açıdan yorumlar.
4.Su ve elektrolitlerin vücut çalışmasındaki önemini öğrenir
5.Menü planlamanın nasıl yapılacağını öğrenecek ve menü planlama becerisi kazanır.
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
1.Baysal, A. (2004). Beslenme. Hatiboğlu Yayınları:93, 10.Baskı, Ankara.
2.Gibney, M.J., Hester, H.V., Kok. F.J.(2002). Introduction to Human Nutrition (Ed by), Blackwell Publishing Company.
3.Brown, A. (2000). Understanding Food: Principles and Preparation, Wadsworth/Thomson Learning, USA.
4. Berdarier, C.D. (2002). Handbook of Nutrition and Food (Ed by), CRC Press.
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
1. Hafta - Teorik
Su ve Elektrolitler
1. Hafta - Laboratuvar
Su ve Elektrolitler
1. Hafta - Ön Hazırlık
ders materyalleri
2. Hafta - Teorik
Besin grupları I
2. Hafta - Laboratuvar
Besin grupları I
2. Hafta - Ön Hazırlık
ders materyalleri
3. Hafta - Teorik
Besin grupları II
3. Hafta - Laboratuvar
Besin grupları II
3. Hafta - Ön Hazırlık
ders materyalleri
4. Hafta - Teorik
Besin grupları III
4. Hafta - Laboratuvar
Besin grupları III
4. Hafta - Ön Hazırlık
ders materyalleri
5. Hafta - Teorik
Etlerin tanımı, çeşitleri, bileşimi, yapısı ve beslenmedeki önemi Kurubaklagillerin tanımı, bileşimi ve beslenmedeki önemi Yağlı tohumlar ve sert kabuklu meyveler
5. Hafta - Laboratuvar
Etlerin tanımı, çeşitleri, bileşimi, yapısı ve beslenmedeki önemi Kurubaklagillerin tanımı, bileşimi ve beslenmedeki önemi Yağlı tohumlar ve sert kabuklu meyveler
5. Hafta - Ön Hazırlık
ders materyalleri
6. Hafta - Teorik
Yumurta tanımı, yapısı, bileşimi ve beslenmedeki önemi Sütün tanımı, bileşimi ve beslenmedeki önemi Süt ürünleri
6. Hafta - Laboratuvar
Yumurta tanımı, yapısı, bileşimi ve beslenmedeki önemi Sütün tanımı, bileşimi ve beslenmedeki önemi Süt ürünleri
6. Hafta - Ön Hazırlık
ders materyalleri
7. Hafta - Teorik
Tahılların tanımı,çeşitleri, yapısı ve beslenmedeki önemi Tahılları kullanma şekilleri, saklama ilkeleri
7. Hafta - Laboratuvar
Tahılların tanımı,çeşitleri, yapısı ve beslenmedeki önemi Tahılları kullanma şekilleri, saklama ilkeleri
7. Hafta - Ön Hazırlık
ders materyalleri
8. Hafta - Teorik
Sebze ve meyvelerin tanımı, yapısı ve beslenmedeki önemi, pişirme, satın alma ilkeleri Taze sebze ve meyvelerin kullanılması
8. Hafta - Laboratuvar
Sebze ve meyvelerin tanımı, yapısı ve beslenmedeki önemi, pişirme, satın alma ilkeleri Taze sebze ve meyvelerin kullanılması
8. Hafta - Ön Hazırlık
ders materyalleri
9. Hafta - Ön Hazırlık
ders materyalleri
9. Hafta - Ara Sınav (Vize)
ara sınav
10. Hafta - Teorik
Yağların tanımı, çeşitleri, bileşimi, yapısı ve beslenmedeki önemi Yağların fiziksel ve kimyasal özellikleri Tatlılar, çeşitleri ve özellikleri
10. Hafta - Laboratuvar
Yağların tanımı, çeşitleri, bileşimi, yapısı ve beslenmedeki önemi Yağların fiziksel ve kimyasal özellikleri Tatlılar, çeşitleri ve özellikleri
10. Hafta - Ön Hazırlık
ders materyalleri
11. Hafta - Teorik
Besinleri işleme ve saklama yöntemleri
11. Hafta - Laboratuvar
Besinleri işleme ve saklama yöntemleri
11. Hafta - Ön Hazırlık
ders materyalleri
12. Hafta - Teorik
Yemek planlama-yemek tarifleri Mutfak özelliği, araç ve gereçleri
12. Hafta - Laboratuvar
Yemek planlama-yemek tarifleri Mutfak özelliği, araç ve gereçleri
12. Hafta - Ön Hazırlık
ders materyalleri
13. Hafta - Teorik
Diyet posası ve hastalıklarla ilişkisi - doğal besin toksinleri
13. Hafta - Laboratuvar
Diyet posası ve hastalıklarla ilişkisi - doğal besin toksinleri
13. Hafta - Ön Hazırlık
ders materyalleri
14. Hafta - Teorik
İçecekler
14. Hafta - Laboratuvar
İçecekler
14. Hafta - Ön Hazırlık
ders materyalleri
15. Hafta - Teorik
Özel durumlarda beslenme
15. Hafta - Laboratuvar
Özel durumlarda beslenme
15. Hafta - Ön Hazırlık
ders materyalleri
16. Hafta - Ön Hazırlık
ders materyalleri
16. Hafta - Dönem Sonu Sınavı (Final)
final sınavı
Değerlendirme
Değerlendirme TürüAdetYüzde
Laboratuvar1%10
Kısa Sınav (Quiz)5%10
Ara Sınav (Vize)1%20
Dönem Sonu Sınavı (Final)1%70
İş Yükü Hesaplaması
EtkinlikSayısıÖn HazırlıkSüreToplam Iş Yükü (Saat)
Kuramsal Ders141242
Laboratuvar140228
Kısa Sınav52012
Ara Sınav110212
Dönem Sonu Sınavı110212
TOPLAM İŞ YÜKÜ (Saat)106
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
PÇ-1
PÇ-2
PÇ-3
PÇ-4
PÇ-5
PÇ-6
PÇ-7
PÇ-8
PÇ-9
PÇ-10
PÇ-11
PÇ-12
OÇ-1
5
5
5
5
5
5
5
5
5
5
5
OÇ-2
5
5
5
5
5
5
5
5
5
5
5
OÇ-3
5
5
5
5
5
5
5
5
5
5
5
OÇ-4
5
5
5
5
5
5
5
5
5
5
5
OÇ-5
5
5
5
5
5
5
5
5
5
5
5
Adnan Menderes Üniversitesi - Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
2026