Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
Omurga Sağlığı
Ders Kodu: FRB454
Ders Türü: Seçmeli
Ders Grubu: Lisans
Eğitim Dili: Türkçe
Staj Durumu: Yok
Teori: 2
Uyg.: 0
Kredi: 2
Laboratuvar: 0
AKTS: 4
Amaç

Omurgayı oluşturan tüm elemanların, omurga sağlığındaki bireysel ve grup halindeki özelliklerini bilerek uygun egzersiz ve tedavi yaklaşımlarını öğretmek

Özet İçerik

Omurgayı oluşturan tüm elemanların, omurga sağlığındaki bireysel ve grup halindeki özellikleri, uygun egzersiz ve tedavi yaklaşımları, omurgaya özel egzersizler

Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Öğrenme Çıktıları
1.Omurganın tüm elemanlarının tek tek ve grup halindeki fonksiyonlarını açıklar.
2.Omurganın bir segmentinde olan problemin hangi disfonksiyonu tanımladığını açıklar.
3.Tanımlanan disfonksiyonu değerlendirir.
4.Tanımlanan disfonksiyon için uygun egzersizi seçer
5.Tanımlanan disfonksiyon için en uygun tedavi seçeneğini belirler.
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
1.Norris, Christopher M. Back stability, Champaign Human Kinetics, 2000.
2.Kirkaldy-Willis, W. H.,Managing low back pain, New York : Churchill Livingstone, 1988
3.Morris, Craig E, Low back syndromes integrated clinical management, New York : McGraw Hill Professional, [2011]
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
1. Hafta - Teorik
Servikal omurga değerlendirilmesi
2. Hafta - Teorik
Torakal omurga değerlendirilmesi
3. Hafta - Teorik
Lumbal omurga değerlendirilmesi
4. Hafta - Teorik
Servikal bölge egzersizleri ve tedavi yaklaşımları
5. Hafta - Teorik
Torakal bölge egzersizleri ve tedavi yaklaşımları
6. Hafta - Teorik
Lumbal bölge egzersizleri ve tedavi yaklaşımları
7. Hafta - Teorik
Disfonksiyona göre egzersiz seçimi
8. Hafta - Teorik
Disfonksiyona göre egzersiz seçimi (Ara sınav)
9. Hafta - Teorik
Disfonksiyona göre ilerleyici egzersiz programının ilkeleri
10. Hafta - Teorik
Omurga sağlığını korumak için grup egzersizleri
11. Hafta - Teorik
Omurga problemi olanlar için grup egzersizleri
12. Hafta - Teorik
Vaka uygulamaları (Servikal)
13. Hafta - Teorik
Vaka uygulamaları (Torakal)
14. Hafta - Teorik
Vaka uygulamaları (Lumbal)
Değerlendirme
Değerlendirme TürüAdetYüzde
Rapor1%10
Ödev1%10
Ara Sınav (Vize)1%20
Dönem Sonu Sınavı (Final)1%60
İş Yükü Hesaplaması
EtkinlikSayısıÖn HazırlıkSüreToplam Iş Yükü (Saat)
Kuramsal Ders142256
Ödev110111
PDÖ Raporu110212
Ara Sınav110111
Dönem Sonu Sınavı110111
TOPLAM İŞ YÜKÜ (Saat)101
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
PÇ-1
PÇ-2
PÇ-3
PÇ-4
PÇ-5
PÇ-6
PÇ-7
OÇ-1
5
5
5
5
2
2
2
OÇ-2
5
5
5
5
2
2
2
OÇ-3
5
5
5
5
2
2
2
OÇ-4
5
5
5
5
2
2
2
OÇ-5
5
5
5
5
2
5
2
Adnan Menderes Üniversitesi - Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
2026