Bilgi Paketi / Ders Kataloğu - Adnan Menderes Üniversitesi

Bilgi Paketi İçerik Sorumlusu

Uzmanlık Cimnastik IV

Amaç

Dersin amacı; öğrencilere, cimnastik branşına ait temel teknikleri uygulayabilme becerisi kazandırmaktır.

Özet İçerik

Genel Cimnastikte temel duruş ve yürüyüş egzersizlerini öğrenerek, esneklik ve denge becerilerinin farkına varabilmektir.

Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri

Öğrenme Çıktıları

1.	Cimnastik branşı ile ilgili kavramları tanımlar.
2.	Cimnastik branşının tarihi gelişimini özetler.
3.	Cimnastik branşına özgü aletlerin özelliklerini açıklar.
4.	Temel cimnastik duruşları hareketlerini uygular.
5.	Düzen alıştırmaları hareketlerini komutlar eşliğinde uygular.

Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar

1.	Yalçın, H.F. (1995) Beden Eğitimi Öğretmeni El Kitabı. Ankara. Gazi Üniversitesi Yayınları.
2.	Yılbar, N. (1971) Öğretim ve Yardım Usülleri İle Aletli Cimnastik. Istanbul. Milli Eğitim Basımevi.
3.	Mitchell, D., Davis, B. ve Lopez, R. (2002). Teaching Fundamental Gymnastics Skills. Human Kinetics, US.
4.	Suveren, S. ve Suveren, S. (2010). Artistik Cimnastik Öğretim Metotları (Bayanlar- Erkekler). Nobel Yayın Dağıtım, Ankara.

Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği

1. Hafta - Teorik

Bilişsel giriş davranışları kapsamında süreç hakkında bilgi

2. Hafta - Uygulama

Beden eğitimi dersine başlarken sıralanma, tekmil alma ve dersi bitirişin öğretilmesi.

3. Hafta - Uygulama

Düzen alıştırmalarının önemi ve komutların öğrenimi.

4. Hafta - Uygulama

Cimnastikte temel duruşların (rahat, hazır ol ve selamlama) öğretimi.

5. Hafta - Uygulama

Yerinde dönüşlerin (sağa, sola ve geriye) öğretilmesi.

6. Hafta - Uygulama

Amut hareketi ve basamaklama teknikleri ve uygulama çalışmaları

7. Hafta - Uygulama

Çember hareketi ve basamaklı uygulama çalışmaları

8. Hafta - Uygulama

Kartvil hareketi ve basamaklı uygulama çalışmaları (ara değerlendirme)

9. Hafta - Uygulama

Yunus takla hareketi ve basamaklı uygulama çalışmaları

10. Hafta - Uygulama