Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
| Ders Kodu | : AEB091 |
| Ders Türü | : Seçmeli |
| Ders Grubu | : Lisans |
| Eğitim Dili | : Türkçe |
| Staj Durumu | : Yok |
| Teori | : 2 |
| Uyg. | : 0 |
| Kredi | : 2 |
| Laboratuvar | : 0 |
| AKTS | : 3 |
İleri yaşlarda egzersizin faydalarının farkındalığını artırmak.
İlerleyen yaşlarda hareket etme ve solunum ile dolaşımın öneminin belirtilmesi. spor ile sistemlerin, kas ve eklemlerin etkinliğinin öneminin vurgulanması.
| 1. | Yaş ve aktivite ilişkisini kavrayabilme. |
| 2. | İleri yaşlarda egzersizin öneminin kavranması. |
| 3. | Kötü alışkanlıkların farklına varabilme. |
| 4. | Beslenmenin öneminin öğrenilmesi. |
| 5. | Egzersizin yaşlılık üzerine etkisinin kavranılması. |
| 1. | Physiology of Exercise and Healthy Aging 2008 Albert W. Taylor, PhD, DSc,Injury Prevention and Rehabilitation for Active Older Adults 2005Kevin Speer, MD,Egzersiz fizyolojisi Necati Akgun |
| Değerlendirme Türü | Adet | Yüzde |
|---|---|---|
| Ara Sınav (Vize) | 1 | %40 |
| Dönem Sonu Sınavı (Final) | 1 | %60 |
| Etkinlik | Sayısı | Ön Hazırlık | Süre | Toplam Iş Yükü (Saat) |
|---|---|---|---|---|
| Kuramsal Ders | 14 | 3 | 2 | 70 |
| Ödev | 1 | 1 | 2 | 3 |
| Dönem Sonu Sınavı | 1 | 1 | 1 | 2 |
| TOPLAM İŞ YÜKÜ (Saat) | 75 | |||
PÇ-1 | PÇ-2 | PÇ-3 | PÇ-4 | PÇ-5 | PÇ-6 | PÇ-7 | PÇ-8 | PÇ-9 | PÇ-10 | PÇ-11 | PÇ-12 | PÇ-13 | PÇ-14 | |
OÇ-1 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 5 | 4 | 3 | 2 |
OÇ-2 | ||||||||||||||
OÇ-3 | ||||||||||||||
OÇ-4 | ||||||||||||||
OÇ-5 | ||||||||||||||