Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
| Ders Kodu | : AEB235 |
| Ders Türü | : Zorunlu |
| Ders Grubu | : Lisans |
| Eğitim Dili | : Türkçe |
| Staj Durumu | : Yok |
| Teori | : 2 |
| Uyg. | : 1 |
| Kredi | : 3 |
| Laboratuvar | : 0 |
| AKTS | : 5 |
Fizyolojik sistemlerin egzersize verdiği yanıtı öğrenmek
Enerji sistemleri, solunum ve dolaşım sistemleri, kalp, kas ve hormonal yapıların egzersizle olan ilişkisi.
| 1. | Nöro-müsküler yorgunluğu tanımlayabilme. |
| 2. | Solunum, kan ve endokrin sistemin egzersiz ile olan ilişkisini tanımlayabilme |
| 3. | Dayanıklılık gelişiminin metabolik ve fizyolojik gelişimini tanıyabilme |
| 4. | Endokrin sistem, hormonlar ve görevleri, egzersiz performansına etki eden hormonlar ve işlevleri |
| 5. | Tüm vücuda yönelik esneklik ve plyometrik çalışma örnekleri |
| 1. | Günay M, Cicioğlu İ. Spor Fizyolojisi, Gazi Kitabevi, Ankara, 2001 |
| 2. | Ergen E. Egzersiz Fizyolojisi, Nobel Yayınevi, Ankara, 2 |
| 3. | Sönmez G.T. Egzersiz ve Spor Fizyolojisi, Ata Ofset Matbaacılık, Bolu, 2002 |
| 4. | Akgün N. Egzersiz ve Spor Fizyolojisi (1. ve 2. cilt), İzmir, 1994 |
| Değerlendirme Türü | Adet | Yüzde |
|---|---|---|
| Derse Katılım (Performans) | 1 | %5 |
| Ödev | 1 | %5 |
| Ara Sınav (Vize) | 1 | %30 |
| Dönem Sonu Sınavı (Final) | 1 | %60 |
| Etkinlik | Sayısı | Ön Hazırlık | Süre | Toplam Iş Yükü (Saat) |
|---|---|---|---|---|
| Kuramsal Ders | 14 | 1 | 2 | 42 |
| Uygulamalı Ders | 14 | 1 | 1 | 28 |
| Ödev | 1 | 4 | 2 | 6 |
| Bireysel Çalışma | 4 | 4 | 4 | 32 |
| Ara Sınav | 1 | 5 | 2 | 7 |
| Dönem Sonu Sınavı | 1 | 8 | 2 | 10 |
| TOPLAM İŞ YÜKÜ (Saat) | 125 | |||
PÇ-1 | PÇ-2 | PÇ-3 | PÇ-4 | PÇ-5 | PÇ-6 | PÇ-7 | PÇ-8 | PÇ-9 | PÇ-10 | PÇ-11 | PÇ-12 | PÇ-13 | PÇ-14 | |
OÇ-1 | 4 | 4 | 4 | |||||||||||
OÇ-2 | 4 | 4 | 4 | 4 | ||||||||||
OÇ-3 | 3 | 4 | 4 | 4 | ||||||||||
OÇ-4 | 4 | 4 | 4 | 3 | 3 | |||||||||
OÇ-5 | 4 | 4 | 4 | 4 | ||||||||||