Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
Spor Psikolojisi
Ders Kodu: AEB209
Ders Türü: Zorunlu
Ders Grubu: Lisans
Eğitim Dili: Türkçe
Staj Durumu: Yok
Teori: 3
Uyg.: 0
Kredi: 3
Laboratuvar: 0
AKTS: 3
Amaç

Sportif başarıda bedensel performansın yanında zihinsel ve psikolojik performans, Sporda düşünce sürecinin özelliklerinin ve çeşitlerinin bilinmesi, Sporda hedef belirleme,

Özet İçerik

Sportif motivasyon süreçlerini kavramak, Zihinsel antrenman, gevşeme teknikleri, Duyguların performansa etkisi, stresle baş etme yöntemlerini geliştirme, iletişim becerilerini geliştirme ve kullanma yetisini kazanma

Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Öğrenme Çıktıları
1.Genel psikolojik ilkeleri kavrayabilme;
2. Sporda algılama ve öğrenmenin nasıl gerçekleştiğini kavrayabilme;
3.Dikkat,stress ve motivasyon kavramlarının performansa dayalı sporcularla ilişkilendirilmesi
4.Stres ve baş etme Yöntemleri -
5.Hedef Belirleme
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
1. E. Spor Psikolojisi El Kitabı, Nobel, 2006
2.Tiryaki,Ş. Spor Psikolojisi, Eylül Kitabevi,2000.
3.Weinberg,R&Gould,D. Foundations of Exercise and Sport Psychology, Human Kinetics,2003.
4. Tenenbaum,G& Eklund,R.C. Handbook of Sport Psychology, WILEY,2006.
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
1. Hafta - Teorik
Spor Psikolojisi Konusu-Tarihi / Spor psikologu ve görevleri-
2. Hafta - Teorik
Algılama ve Öğrenme-
3. Hafta - Teorik
Dikkat-
4. Hafta - Teorik
Konsantrasyon-
5. Hafta - Teorik
Uyarılmışlık-
6. Hafta - Teorik
Anksiyete ve Korku
7. Hafta - Teorik
Stres ve baş etme Yöntemleri -
8. Hafta - Teorik
Stres ve baş etme Yöntemleri -
9. Hafta - Teorik
İmgeleme-
10. Hafta - Teorik
Hedef Belirleme-
11. Hafta - Teorik
Motivasyon
12. Hafta - Teorik
Kişilik
13. Hafta - Teorik
Liderlik
14. Hafta - Teorik
Özyeterlik, Özgüven-
Değerlendirme
Değerlendirme TürüAdetYüzde
Derse Katılım (Performans)1%5
Ödev1%5
Ara Sınav (Vize)1%30
Dönem Sonu Sınavı (Final)1%60
İş Yükü Hesaplaması
EtkinlikSayısıÖn HazırlıkSüreToplam Iş Yükü (Saat)
Kuramsal Ders141356
Ödev1314
Bireysel Çalışma1213
Ara Sınav1325
Dönem Sonu Sınavı1527
TOPLAM İŞ YÜKÜ (Saat)75
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
PÇ-1
PÇ-2
PÇ-3
PÇ-4
PÇ-5
PÇ-6
PÇ-7
PÇ-8
PÇ-9
PÇ-10
PÇ-11
PÇ-12
PÇ-13
PÇ-14
OÇ-1
3
3
3
3
3
4
4
OÇ-2
3
3
3
4
4
4
4
4
OÇ-3
4
4
4
4
OÇ-4
4
4
4
4
4
4
OÇ-5
3
3
3
3
Adnan Menderes Üniversitesi - Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
2026