Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
Uzmanlık Hentbol I
Ders Kodu: AEB377
Ders Türü: Seçmeli
Ders Grubu: Lisans
Eğitim Dili: Türkçe
Staj Durumu: Yok
Teori: 2
Uyg.: 2
Kredi: 3
Laboratuvar: 0
AKTS: 6
Amaç

Bu dersin amacı; Hentbolde antrenörlük felsefesinin, antrenman yöntemlerinin öğrenilmesini, takım savunma ve hücum sistemlerinin geliştirilip oyun içinde amacına uygun olarak kullanılmasını öğretir.

Özet İçerik

Hentbolde antrenörlük felsefesini, motivasyon ve oyuncularla ilişkileri, antrenman geliştirici yöntemlerden ısınma- soğuma, kuvvetin geliştirilmesi, core antrenman, ağırlık çalışma yöntemlerini, maksimum kuvveti geliştirici yöntemleri, takım hücum ve savunmasını içerir.

Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Öğrenme Çıktıları
1.Temel tekniklerin eksiksiz uygulanabilir düzeye getirebilmesi
2.Hentbol antrenörlüğünün gerekliliklerinin bilinmesi
3.Hentbol oyun kurallarının, temel teknik ve taktik becerilerin öğrenilmesi
4.Hentbolda bireysel, grup ve takım hücum - savunma hareketlerinin uygulayabilme
5.Hentbola uygun sporcuların taranması ve kulüplerde yarışmalarının sağlanması
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
1.Sevim Yaşar, Hentbol, 1997, Ankara
2.Sevim Yaşar, Hentbol teknik taktik, Nobel yayınevi, Ankara, 2002
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
1. Hafta - Teorik & Uygulama
Hentbolun tanımı ve tarihçesi
2. Hafta - Teorik & Uygulama
Top tutma ve atmanınÖğretimi
3. Hafta - Teorik & Uygulama
Top sürmenin öğretimi
4. Hafta - Teorik & Uygulama
Pas çeşitlerinin öğretimi
5. Hafta - Teorik & Uygulama
Pas çeşitlerinin öğretimi
6. Hafta - Teorik & Uygulama
Kale atış çeşitlerinin öğretimi
7. Hafta - Teorik & Uygulama
Kale atış çeşitlerinin öğretimi
8. Hafta - Teorik & Uygulama
Bireysel savunma
9. Hafta - Teorik & Uygulama
Aldatmaların öğretimi
10. Hafta - Teorik & Uygulama
Aldatmaların öğretimi
11. Hafta - Teorik & Uygulama
Aldatmaların öğretimi
12. Hafta - Teorik & Uygulama
Aldatmaların öğretimi
13. Hafta - Teorik & Uygulama
Bireysel savunma
14. Hafta - Teorik & Uygulama
Genel tekrar
Değerlendirme
Değerlendirme TürüAdetYüzde
Derse Katılım (Performans)1%5
Uygulama Sınavı1%20
Ara Sınav (Vize)1%15
Dönem Sonu Sınavı (Final)1%60
İş Yükü Hesaplaması
EtkinlikSayısıÖn HazırlıkSüreToplam Iş Yükü (Saat)
Kuramsal Ders141242
Uygulamalı Ders141242
Bireysel Çalışma44536
Uygulama Sınavı1729
Ara Sınav1426
Dönem Sonu Sınavı113215
TOPLAM İŞ YÜKÜ (Saat)150
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
PÇ-1
PÇ-2
PÇ-3
PÇ-4
PÇ-5
PÇ-6
PÇ-7
PÇ-8
PÇ-9
PÇ-10
PÇ-11
PÇ-12
PÇ-13
PÇ-14
OÇ-1
5
5
4
4
5
5
5
4
3
5
3
5
OÇ-2
5
5
5
5
5
4
5
4
OÇ-3
5
5
4
5
5
5
5
3
5
4
3
OÇ-4
5
5
4
5
5
5
5
3
5
4
4
3
OÇ-5
5
5
5
4
5
5
5
4
3
4
3
Adnan Menderes Üniversitesi - Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
2026