Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
Yüzme (seçmeli)
Ders Kodu: BESE353
Ders Türü: Seçmeli
Ders Grubu: Lisans
Eğitim Dili: Türkçe
Staj Durumu: Yok
Teori: 2
Uyg.: 0
Kredi: 2
Laboratuvar: 0
AKTS: 4
Amaç

Yüzmenin temel prensipleri hakkında bilgi vermek, crawl, sırtüstü, kurbağalama ve kelebek tekniklerinin öğretim basamaklamalarını çalıştırarak yüzme gelişimlerini sağlamak.

Özet İçerik

Yüzme tekniklerini yapabilmesi. Yüzme tekniklerinde gerekli olan drilleri uygulayabilmesi

Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Öğrenme Çıktıları
1. Tekniği doğru uygular
2. Branşa özgü hareket ve tekniklerin çocuğun gelişimine bağlı olarak yapılmasını bilir
3. Branşa özgü motorik özellikleri bilir
4. Branşa özgü gereken becerileri bilir ve uygular
5.Sporcunun yarışa hazırlanması için gerekli olan şartları bilir.
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
1.Maclischo E.W. (2018) Swimming Fastest, Ekim Yazım Merkezi, İstanbul.
2.Cross D., Bernabei T., Paul C., Newell N. (2014) Yüzme, Akılçelen Kitaplar, İstanbul.
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
1. Hafta - Teorik
Yüzmenin bilimsel prensipleri
2. Hafta - Teorik
Yüzme havuzunun ölçüleri, havuz kuralları, yarışma kuralları.
3. Hafta - Teorik
Çalışmalarda kullanılan malzemeler ve kullanım amaçları.
4. Hafta - Teorik
Serbest yüzme tekniği
5. Hafta - Teorik
Sırtüstü yüzme tekniği
6. Hafta - Teorik
Kurbağalama yüzme tekniği
7. Hafta - Teorik
kelebek tekniği
8. Hafta - Teorik
Serbest stil teknik kol çekişi aşamaları (giriş uzanma, kavrama, ileri süpürme, geriye süpürme ve çıkış ) ve uygulama çalışmaları (ara değerlendirme)
9. Hafta - Teorik
Suda uygulamasının yapılması
10. Hafta - Teorik
Suda uygulamasının yapılması
11. Hafta - Teorik
Suda uygulamasının yapılması
12. Hafta - Teorik
Suda uygulamasının yapılması
13. Hafta - Teorik
Suda uygulamasının yapılması
14. Hafta - Teorik
Can emniyeti.
Değerlendirme
Değerlendirme TürüAdetYüzde
Ara Sınav (Vize)1%40
Dönem Sonu Sınavı (Final)1%60
İş Yükü Hesaplaması
EtkinlikSayısıÖn HazırlıkSüreToplam Iş Yükü (Saat)
Kuramsal Ders142256
Uygulamalı Ders142142
Dönem Sonu Sınavı1112
TOPLAM İŞ YÜKÜ (Saat)100
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
PÇ-1
PÇ-2
PÇ-3
PÇ-4
PÇ-5
PÇ-6
PÇ-7
PÇ-8
PÇ-9
PÇ-10
PÇ-11
PÇ-12
PÇ-13
PÇ-14
PÇ-15
PÇ-16
OÇ-1
5
4
4
4
4
OÇ-2
5
4
4
4
4
OÇ-3
5
4
4
4
4
OÇ-4
5
4
4
4
4
OÇ-5
5
4
4
4
4
Adnan Menderes Üniversitesi - Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
2026