Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
Sportif Performans Laboratuvar Ölçüm Teknikleri ve Test Protokolleri
Ders Kodu: HAB510
Ders Türü: Seçmeli
Ders Grubu: Yüksek Lisans
Eğitim Dili: Türkçe
Staj Durumu: Yok
Teori: 3
Uyg.: 0
Kredi: 3
Laboratuvar: 0
AKTS: 5
Amaç

Bu dersin amacı öğrencilere; spor fizyolojisi laboratuvarında kullanılan testlerin ve uygulamaların öğretilmesini sağlamaktır.

Özet İçerik

Spor branşları ile bağlantılı laboratuvar ve performans testleri.

Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Öğrenme Çıktıları
1.Öğrenci sportif performansın ölçülmesi ve değerlendirilmesi ile ilişkili konular ve uygulamalar hakkında bilgi sahibi olur.
2.Öğrenci sporcuların performansı ölçmek için test yapabilir ve değerlendirebilir.
3.Öğrenci sporcuların fiziksel performansını değerlendiren raporlar yazabilir.
4.Öğrenci elde edilen test sonuçlarına göre antrenman programlarını düzenleyebilir.
5.Öğrenci performans değerlendirmeye yönelik çalışma planlayabilir.
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
1.Bourdon, P., Savage, B., & Done, R. (2013). Physiological tests for elite athletes. Physiological tests for elite athletes. Human Kinetics, Champaign, IL, 77-102.
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
1. Hafta - Teorik
Egzersiz alanlarına ait oksijen kinetikleri.
2. Hafta - Teorik
İstirahat metabolizmasına ait enerji hesaplamaları.
3. Hafta - Teorik
Egzersiz ve enerji. Aerobik ve Anaerobik egzersizlere ait enerji tüketiminin hesaplanması.
4. Hafta - Teorik
Verim ve Ekonomi kavramları ve hesaplamalar.
5. Hafta - Teorik
Egzersiz alanları.
6. Hafta - Teorik
Aerobik eşik kavramı.
7. Hafta - Teorik
Anaerobik eşik kavramı.
8. Hafta - Teorik
Kritik hız/güç kavramları. Matematiksel modellemeler ve ara değerlendirme.
9. Hafta - Teorik
Fizyolojik ve metabolik eşik türleriyle olan ilişkisi.
10. Hafta - Teorik
Respirasyon kompanzasyon noktası.
11. Hafta - Teorik
Şiddetli egzersiz alanı ve VO2max konsepti.
12. Hafta - Teorik
VO2max veren ilk iş yükü ve VO2max veren en yüksek iş oranı.
13. Hafta - Teorik
Ekstreme egzersizlere ait oksijen yanıtları ve egzersiz etkileri.
14. Hafta - Teorik
Anaerobik kapasite ve güç kavramları, testleri ve değerlendirme.
Değerlendirme
Değerlendirme TürüAdetYüzde
Ara Sınav (Vize)1%40
Dönem Sonu Sınavı (Final)1%60
İş Yükü Hesaplaması
EtkinlikSayısıÖn HazırlıkSüreToplam Iş Yükü (Saat)
Kuramsal Ders143270
Ödev53015
Bireysel Çalışma102020
Ara Sınav1819
Dönem Sonu Sınavı110111
TOPLAM İŞ YÜKÜ (Saat)125
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
PÇ-1
PÇ-2
PÇ-3
PÇ-4
PÇ-5
OÇ-1
1
2
3
4
5
OÇ-2
OÇ-3
OÇ-4
OÇ-5
Adnan Menderes Üniversitesi - Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
2026