Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
Sporda Motivasyonel Yöntemler
Ders Kodu: HAB524
Ders Türü: Seçmeli
Ders Grubu: Yüksek Lisans
Eğitim Dili: Türkçe
Staj Durumu: Yok
Teori: 3
Uyg.: 0
Kredi: 3
Laboratuvar: 0
AKTS: 5
Amaç

Bu dersin amacı öğrencilere; sporda fiziksel becerilerin olduğu kadar psikolojik becerilerin de öneminin olduğunu; bu bağlamda stres ve kaygıyla başa çıkmayı, konsantrasyon becerilerini geliştirmeyi, motivasyonu artırabilmek için gerekli teknikleri öğretmeyi ve yarışma ile müsabaka süreçlerinde (öncesi-sırası-sonrası) doğru yaklaşım geliştirebilmelerini sağlamaktır.

Özet İçerik

Sporda motivasyonun oluşumu, farklı kuramların yaklaşım biçimleri ve değişik durumlara özgü motivasyon stratejileri.

Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Öğrenme Çıktıları
1.Motivasyon Nedir, Doğası ve İçeriği (Motivasyonel bakış açıları, Yeterlik perspektifi, Başarı güdüsü, Hedef belirleme, Yüklemleme)
2.Sporda Motivasyonun Anlamı, Egzersiz ve davranışın anlamı
3.Sporda Motivasyon Oluşturma (Motivasyona hedef perspektifi ile bakış, Motor performans ve hedef belirleme, Sporda hedef belirleme)
4.Başarı Güdüsünün Anlamı ve Gelişimi, Sporda hedefler: Sporda başarı motivasyonu ile ilgili çalışmalarda sosyal ve bilişsel yaklaşımlar, Sporda Motivasyon Çalışmalarının Kuramsal Yönden Eleştirisi, Eğlence Sporunun Yapısı
5.Sporda Bireysel Motivasyon Teknikleri.
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
1.Horn, T. (1994). Advanteces in Sport Psychology. Champain: Human Kinetiks Books. 2.Roberts, C. G. (1992). Motivation in Sport and Exercise. Illinois: Human Kinetics Books
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
1. Hafta - Teorik
Motivasyon kavramına genel bir bakış
2. Hafta - Teorik
Sporda Motivasyon tanımı.
3. Hafta - Teorik
Motivasyonları, dürtüleri, ihtiyaçları, gereksinimleri ve sınıflandırılması.
4. Hafta - Teorik
Motivasyonları, dürtüleri, ihtiyaçları, gereksinimleri ve sınıflandırılması.
5. Hafta - Teorik
Davranışının düzenlenmesinde motivasyonun önemi.
6. Hafta - Teorik
İç ve dış motivasyon.
7. Hafta - Teorik
Spotif performans ve motivasyon.
8. Hafta - Teorik
Stratejiler sporcular ve takım motive etmek.
9. Hafta - Ara Sınav (Vize)
Yarışma Öncesi ve Sonrası Motivasyon.
10. Hafta - Teorik
Yarışma Öncesi ve Sonrası Motivasyon.
11. Hafta - Teorik
Belirli bir motivasyon ile ilgili çalışmalar.
12. Hafta - Teorik
Farklı Motivasyon Yöntemleri.
13. Hafta - Teorik
Motivasyon yöntemler yolu ile izledi.
14. Hafta - Teorik
Bireysel ve Takım Spor Motivasyon ve değerlendirme
Değerlendirme
Değerlendirme TürüAdetYüzde
Ara Sınav (Vize)1%40
Dönem Sonu Sınavı (Final)1%60
İş Yükü Hesaplaması
EtkinlikSayısıÖn HazırlıkSüreToplam Iş Yükü (Saat)
Kuramsal Ders143270
Ödev53015
Bireysel Çalışma102020
Ara Sınav1819
Dönem Sonu Sınavı110111
TOPLAM İŞ YÜKÜ (Saat)125
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
PÇ-1
PÇ-2
PÇ-3
PÇ-4
PÇ-5
OÇ-1
1
2
3
4
5
OÇ-2
OÇ-3
OÇ-4
OÇ-5
Adnan Menderes Üniversitesi - Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
2026