Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
Egzersiz Biyokimyası
Ders Kodu: BYK623
Ders Türü: Seçmeli
Ders Grubu: Doktora
Eğitim Dili: Türkçe
Staj Durumu: Yok
Teori: 2
Uyg.: 0
Kredi: 2
Laboratuvar: 0
AKTS: 3
Amaç

Temel besin kaynakları olan aminoasit, yağ ve karbohidratların insan vücudunda metabolize edilmesi ve enerji elde edilmesinin, egzersiz sırasında metabolizmanın işleyişindeki değişikliklerin ve enerji kullanımının, kas biyokimyası ve egzersizin kas biyokimyasında oluşturduğu değişikliklerin öğrenilmesi

Özet İçerik

Egzersize ilişkin temel biyokimyasal kavramlar ve enerji yolları. Hafif ve şiddetli egzersizlerde karbonhidratların yıkım yolları, lipidlerin ve proteinlerin yıkım yolları, şiddetli egzersizlerde ortaya çıkan serbest radikaller ve bunların eliminasyonu, oksidatif fosforilasyon. Antrenman ve performansı etkileyen çevresel ve metabolik koşullar.

Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Öğrenme Çıktıları
1.İnsan biyokimyasına ait terimleri tanımlayabilme
2.İnsan vücudunun temel biyokimyasal işleyişini tanımlayabilme
3.Metabolik yolakların işlevlerini tanımlayabilme
4.Egzersiz biyokimyası kavramını tanımlayabilme
5.Egzersizin etkileri ile vücuttaki değişiklikleri ilişkilendirebilme
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
1.Eksersiz biyokimyası :Ron J. Maughan, Michael Gleeson, Paul L. Greenhaff
2.eksersiz biyokimyasının prensipleri:J. R. Poortmans
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
1. Hafta - Teorik
Organizmanın temel yapıtaşları: Aminoasidler ve genel özellikleri
2. Hafta - Teorik
Organizmanın temel yapıtaşları: Proteinler ve temel yapısal özellikleri, proteinlerde yapı-fonksiyon ilişkisi (Hb-Mb)
3. Hafta - Teorik
Organizmanın temel yapıtaşları: Enzimler ve çalışma prensipleri nükleik asidler ve yüksek enerjili moleküller
4. Hafta - Teorik
Karbohidratlar ve lipidler hücre membran yapısı ve transport
5. Hafta - Teorik
Karbonhidrat metabolizması: glikoliz, glukoneogenez
6. Hafta - Teorik
Glikojenoliz, glikoneojenez, pentoz fosfat yolu
7. Hafta - Teorik
TCA siklusu, oksidatif fosforilasyon, mitokondrial mekik sistemleri
8. Hafta - Ara Sınav (Vize)
Egzersiz biyokimyası ara sınavı
9. Hafta - Teorik
Lipid metabolizması: Beta oksidasyon
10. Hafta - Teorik
Protein metabolizması ve Üre döngüsü
11. Hafta - Teorik
Kas Kasılması, egzersizde karbonhidrat metabolizması
12. Hafta - Teorik
Egzersizde lipid metabolizması
13. Hafta - Teorik
Egzersizde protein metabolizması
14. Hafta - Teorik
Egzersizde metabolizmasının integrasyonu
15. Hafta - Teorik
Egzersiz yapan kişinin biyokimyasal olarak değerlendirilmesi
16. Hafta - Dönem Sonu Sınavı (Final)
Dönem sonu sınavı
Değerlendirme
Değerlendirme TürüAdetYüzde
Ara Sınav (Vize)1%40
Dönem Sonu Sınavı (Final)1%60
İş Yükü Hesaplaması
EtkinlikSayısıÖn HazırlıkSüreToplam Iş Yükü (Saat)
Kuramsal Ders141249
Ara Sınav111213
Dönem Sonu Sınavı111213
TOPLAM İŞ YÜKÜ (Saat)75
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
PÇ-1
PÇ-2
PÇ-3
PÇ-4
PÇ-5
OÇ-1
5
4
5
4
5
OÇ-2
5
5
5
4
5
OÇ-3
5
4
5
5
4
OÇ-4
5
5
4
5
5
OÇ-5
5
4
5
4
5
Adnan Menderes Üniversitesi - Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
2026