Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
Sporda Uyarılmışlık Kuramları
Ders Kodu: BSÖ613
Ders Türü: Seçmeli
Ders Grubu: Doktora
Eğitim Dili: Türkçe
Staj Durumu: Yok
Teori: 3
Uyg.: 0
Kredi: 3
Laboratuvar: 0
AKTS: 5
Amaç

Sporda stres, kaygı ve bunlarla nasıl baş edilebileceğinin öğrenilmesi

Özet İçerik

Sporda stres ve kaygının nedenleri, bunlarla baş etmenin yöntemleri

Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Öğrenme Çıktıları
1.Uyarılmışlık kavramı ve tanımlarını anlatabilecektir.
2.Sporda stres ve başa çıkmayı açıklayabilecek ve anlatabilecektir.
3.Sporda kaygı ve performans ilişkisini değerlendirebilecektir.
4.Korku ve kaygı düzenleme eğitimlerini tanımlayabilecektir.
5.Akademik yeterliliği artacaktır.
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
1.İlgili makaleleler
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
1. Hafta - Teorik
Uyarılmışlık ve Sporda Uyarılmışlık
2. Hafta - Teorik
Stres ve Spor Ortamında Stres
3. Hafta - Teorik
Sporda Stres ve Başa Çıkma
4. Hafta - Teorik
Sporda Kaygı ve Kuramları
5. Hafta - Teorik
Kaygı Kuramları ve Ölçümleri
6. Hafta - Teorik
Sporda Kaygı ve Performans İlişkisi
7. Hafta - Teorik
Sporda Tükenmişlik
8. Hafta - Teorik
Sporda Motivasyonsuzluk (Ara sınav)
9. Hafta - Teorik
Sporda Kaygı ve Tükenmişlik İlişkisi
10. Hafta - Teorik
Sporda Dikkat
11. Hafta - Teorik
Sporda Kaygı ve Dikkat İlişkisi
12. Hafta - Teorik
Kaygının Kontrolü
13. Hafta - Teorik
Üst Düzey Sporcularda Korku Düzenleme Eğitimleri
14. Hafta - Teorik
Güdülenme
Değerlendirme
Değerlendirme TürüAdetYüzde
Ara Sınav (Vize)1%40
Dönem Sonu Sınavı (Final)1%60
İş Yükü Hesaplaması
EtkinlikSayısıÖn HazırlıkSüreToplam Iş Yükü (Saat)
Kuramsal Ders142484
Uygulamalı Ders3129
Ödev1112
Okuma1123
Bireysel Çalışma42424
Ara Sınav1112
Dönem Sonu Sınavı1145
TOPLAM İŞ YÜKÜ (Saat)129
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
PÇ-1
PÇ-2
PÇ-3
PÇ-4
PÇ-5
PÇ-6
PÇ-7
PÇ-8
OÇ-1
5
5
5
4
4
5
5
4
OÇ-2
4
5
4
3
5
5
5
4
OÇ-3
3
5
4
4
5
2
5
4
OÇ-4
5
5
4
3
5
5
4
5
OÇ-5
4
5
5
4
3
4
5
4
Adnan Menderes Üniversitesi - Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
2026