1. Hafta - Teorik
Konuya ilişkin temel kavramlar, zaman-yönetim ilişkisi , zaman anlayışının tarihi
2. Hafta - Teorik
Fiziksel zaman, psikolojik zaman, sosyal zaman
3. Hafta - Teorik
Zaman yönetimi anlayışındaki değişim, Bilgi çağında yeni bir zaman anlayışı
4. Hafta - Teorik
Zaman yönetimi sayesinde, bireyi ve organizasyonu güçlendirme
5. Hafta - Teorik
Zaman yönetiminin organizasyonel düzen ve düzensizlik üzerindeki etkisi
6. Hafta - Teorik
Amaçlar konusuna yeni bir yaklaşım, işler sıralanmalı mı?
7. Hafta - Teorik
Öncelikler konusuna yeni bir yaklaşım
8. Hafta - Teorik
Öncelikler konusuna yeni bir yaklaşım (Ara Sınav)
9. Hafta - Teorik
Planlama
10. Hafta - Teorik
İş zamanı, iş dışı zaman
11. Hafta - Teorik
Biyoritm ve biyoritme uygun yaşam düzeni, çalışma hayatı ve bir program örneği
12. Hafta - Teorik
Nitelikli zaman ve zamanın niceliksel yönü
13. Hafta - Teorik
Stres ve stres kaynakları, olumlu ve olumsuz stres, stresi azaltma teknikleri
14. Hafta - Teorik
Genel değerlendirme