Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
Beslenme İlkeleri
Ders Kodu: AŞL107
Ders Türü: Seçmeli
Ders Grubu: Önlisans
Eğitim Dili: Türkçe
Staj Durumu: Yok
Teori: 2
Uyg.: 0
Kredi: 2
Laboratuvar: 0
AKTS: 2
Amaç

Kişisel beslenme ilkeleri, enerji gereksinmeleri ve hesaplanması, karbonhidratlar, yağlar, proteinler, vitaminler ve mineraller; yaşam evrelerinde beslenme, dengeli beslenme ve egzersiz, beslenme ve sağlık, besin öğelerinin kaybının önlenmesi konularının öğretilmesi amaçlanmaktadır.

Özet İçerik

Karbonhidrat, protein, yağlar, vitaminler, mineraller ve su gibi besinler ve bunların kimyasal yapıları, sınıflandırılmaları, fonksiyonları, kaynakları ve günlük tavsiye edilen değerleri Aşırı ve yetersiz beslenme, enerji dengesi, kilo kontrolü Yaş gruplarında beslenme hakkında bilgi edinme Özel durumlar, hastalıklar, alerjiler, obezite hakkında bilgi edinme

Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Öğrenme Çıktıları
1.Edindiği bilgilerin sentez ve analizini yapar, yorumlar, raporlar ve çözüm önerileri geliştirir.
2.Uzmanlık alanıyla ilgili edindiği bilgilerle yeni bilgiler oluşturmak için gereken entelektüel donanımları kullanarak
3.Beslenme bilimiyle ilgili temel kavramları kavrar.
4.Dengeli beslenme konusunda bilgi edinir.
5.Özel durumlarda beslenme ile ilgili bilgi edinir.
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
1.Ders kitabı, yardımcı kitaplar, süreli yayınlar
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
1. Hafta - Teorik
Yaşam ve sağlık sorunu olarak beslenme biliminin gelişimi
2. Hafta - Teorik
Besin ve besin öğeleri
3. Hafta - Teorik
Yeterli ve dengeli beslenme
4. Hafta - Teorik
Yetersiz ve dengesiz beslenme
5. Hafta - Teorik
Besin öğelerinin gruplandırılması –Proteinler ve yağlar
6. Hafta - Teorik
Besin öğelerinin gruplandırılması -Vitaminler
7. Hafta - Teorik
Besin öğelerinin gruplandırılması - Karbonhidratlar ve Mineraller
8. Hafta - Teorik
Gıda Katkı Maddeleri (Ara sınav)
9. Hafta - Teorik
Çalışanların İş Yerinde Beslenmesi
10. Hafta - Teorik
Vejetaryen Beslenme, Obezite
11. Hafta - Teorik
Çocuklarda Beslenme
12. Hafta - Teorik
Yetişkinlerde Beslenme
13. Hafta - Teorik
Yaşlılarda beslenme
14. Hafta - Teorik
Genel tekrar
Değerlendirme
Değerlendirme TürüAdetYüzde
Ara Sınav (Vize)1%40
Dönem Sonu Sınavı (Final)1%60
İş Yükü Hesaplaması
EtkinlikSayısıÖn HazırlıkSüreToplam Iş Yükü (Saat)
Kuramsal Ders140228
Ara Sınav110111
Dönem Sonu Sınavı110111
TOPLAM İŞ YÜKÜ (Saat)50
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi