Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
Egzersiz Psikolojisi
Ders Kodu: REKB218
Ders Türü: Zorunlu
Ders Grubu: Lisans
Eğitim Dili: Türkçe
Staj Durumu: Yok
Teori: 2
Uyg.: 0
Kredi: 2
Laboratuvar: 0
AKTS: 2
Amaç

Bu dersin amacı, antrenör adaylarının spor psikolojisi ile ilgili temel bilgileri ve becerileri kazanmasıdır, spor ortamında kullanabilmesidir.

Özet İçerik

Spor psikolojinin temellerini öğrenir, Spor psikolojinin araştırma yöntemlerini bilir, Sosyal psikolojin spor ile ilişkilendirilmesini sağlar

Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Öğrenme Çıktıları
1.Spor psikolojinin temellerini öğrenmek
2.Spor psikolojinin araştırma yöntemlerini öğrenmek,
3.Sosyal psikolojin spor ile ilişkilendirilmesini sağlamak
4.Sporda motivasyon ve motivasyon türlerinibilir
5.Yarışma Stresi ve Kaygı nedenlerini anlar
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
1.Spor Psikolojisi,"Şefik TİRYAKİ,Eylül yayınevi,Ankara,2000. Sporda Başarının Psikolojisi, Can İKİZLER,Alfa yayınevi,İstanbul,1994.
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
1. Hafta - Teorik
Spor ve psikolojinin tanımı, spor psikolojisine giriş. "
2. Hafta - Teorik
Spor psikolojisi nedir ve nasıl doğmuştur? Spor psikolojisinin konu alanı ve spor psikolojisinde araştırma yöntemleri. Spor psikologunun rolü ve sorumlulukları.
3. Hafta - Teorik
Sporda yetenek seçimi ve kişilik boyutu
4. Hafta - Teorik
Sporda zihinsel antrenmanlar
5. Hafta - Teorik
İletişim, Antrenör sporcu iletişimi
6. Hafta - Teorik
Sporda dikkat ve konsantrasyon
7. Hafta - Teorik
Sporda motivasyon ve motivasyon türleri
8. Hafta - Ara Sınav (Vize)
Ara sınav
9. Hafta - Teorik
Takım ve takımın sosyal psikolojisi
10. Hafta - Teorik
Yarışma Stresi ve Kaygısı
11. Hafta - Teorik
Sporda Doping Kullanımı ve Psikolojik Nedenleri
12. Hafta - Teorik
Sürantrenman ve psikolojik boyutu
13. Hafta - Teorik
Çocuk sporlarının psikolojik boyutu
14. Hafta - Teorik
Yeterlik ve Kendine Güven
15. Hafta - Dönem Sonu Sınavı (Final)
Final sınavı
Değerlendirme
Değerlendirme TürüAdetYüzde
Ara Sınav (Vize)1%40
Dönem Sonu Sınavı (Final)1%70
İş Yükü Hesaplaması
EtkinlikSayısıÖn HazırlıkSüreToplam Iş Yükü (Saat)
Kuramsal Ders142142
Ara Sınav1325
TOPLAM İŞ YÜKÜ (Saat)47
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi