Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
Toplumsal Hareketlilik ve Spor Anlayışı
Ders Kodu: TRİ296
Ders Türü: Bölüm Dışı Seçmeli
Ders Grubu: Önlisans
Eğitim Dili: Türkçe
Staj Durumu: Yok
Teori: 2
Uyg.: 0
Kredi: 2
Laboratuvar: 0
AKTS: 2
Amaç

Bu dersin amacı spor kültürünün ve anlayışının dünyada ve ülkemizde ne durumda olduğunu, toplumsal hareketlilik için neler yapmamız gerektiğini, herkes için kültürünün yaygınlaşmasını, Türkiye’de ve dünyadaki herkes için spor anlayışı ve yapılaşmasını sunmaktır. Kavramsal anlamda, Herkes İçin Sporun (HİS) tanımı, amacı, yararları, uygulama gruplarını kapsar. Amaç faktörü doğrultusunda, sağlık için, rehabilitasyon için, rekreasyon amaçlı, çocuklar, gençler, kadınlar, yaşlılar, engelliler için spor, outdoor spor hakkında ve uygulama sahasında dikkat edilmesi gerekenler şeklindeki bölümleri kapsar.

Özet İçerik

Bedensel hareketlilik ve uygulama alanını arttırmak. Sürdürülebilir, yaygınlaştırılabilir aktivite ve egzersiz yönetimini hayatımıza dahil etmek. Yaşam kalitesinin artmasını sağlamak. Sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenmeye dikkat etmek. Düzenli ve kontrollü spor yapmanın fayda sağlayacağını bilmek ve öz sorumluluk bilincinin gelişmesi.

Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Öğr. Gör. Kutluhan DEMİR
Öğrenme Çıktıları
1.Bireysel spor ve egzersiz programlaması yapabilir.
2.Sağlık ve spor ilişkisini bilir.
3.Toplumsal hareketlilik ve öz sorumluluk bilinç düzeyinin yükselmesi için yapılması gerekenleri bilir.
4.Herkes için spor anlayışının gelişimsel takibini yapar.
5.Yaşam boyu spor doğrultusunda egzersiz uygulaması ve kuralları bilir.
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
1.Toplum sağlığı için nerede, niçin, nasıl spor yapılır. Prof. Dr. H. Nedim ÇETİN, 2013.
2.Sağlık ve Spor. Eyüp Selahattin Karakaş, 2017.
3.Spor Kültürü. Öğr. Gör. Dr. Engin DERMAN, 2016.
4.Yaşam Boyu Spor. Prof. Dr. Erdal ZORBA, 2014.
5.Herkes İçin Spor. Erdal Zorba, H. Can İKİZLER, Ali TEKİN, Okan MİÇOĞULLARI, Ercan ZORBA, 2005.
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
1. Hafta - Teorik
Spor, Egzersiz ve aktivite kavramları nedir?
2. Hafta - Teorik
Herkes için spor (HİS) nedir?
3. Hafta - Teorik
Herkes için spor kapsamları nelerdir?
4. Hafta - Teorik
Toplumsal hareketlilik açısında HİS anlayışının önemi nelerdir?
5. Hafta - Teorik
Bireysel ve toplumsal spor kültürü gelişim noktaları nelerdir?
6. Hafta - Teorik
Egzersiz, spor ve fiziksel aktivite hedef ve amaçları nelerdir?
7. Hafta - Teorik
Rekreatif zaman kavramı nedir? Uygulama örnekleri nelerdir?
8. Hafta - Ara Sınav (Vize)
Ara sınav
9. Hafta - Teorik
Gençler, kadınlar ve aileler için fiziksel aktivite ve hareketlilik.
10. Hafta - Teorik
Outdoor spor nedir?
11. Hafta - Teorik
Outdoor sporun toplumsal yaygınlık ve uygulama alanları.
12. Hafta - Teorik
İnsan hareket sistemi ve egzersiz ilişkisi.
13. Hafta - Teorik
Temel beslenme, yeterli ve dengeli beslenme önemi.
14. Hafta - Teorik
Hareket mekanizması, beslenme ve sağlık ilişkisi.
15. Hafta - Dönem Sonu Sınavı (Final)
Final Sınavı
Değerlendirme
Değerlendirme TürüAdetYüzde
Ara Sınav (Vize)1%40
Dönem Sonu Sınavı (Final)1%70
İş Yükü Hesaplaması
EtkinlikSayısıÖn HazırlıkSüreToplam Iş Yükü (Saat)
Kuramsal Ders140228
Ara Sınav112012
Dönem Sonu Sınavı112012
TOPLAM İŞ YÜKÜ (Saat)52
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
PÇ-1
PÇ-2
PÇ-3
PÇ-4
PÇ-5
PÇ-6
PÇ-7
PÇ-8
PÇ-9
PÇ-10
PÇ-11
PÇ-12
OÇ-1
OÇ-2
OÇ-3
4
4
OÇ-4
OÇ-5
Adnan Menderes Üniversitesi - Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
2026