Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
Beslenme
Ders Kodu: HEM156
Ders Türü: Seçmeli
Ders Grubu: Lisans
Eğitim Dili: Türkçe
Staj Durumu: Yok
Teori: 2
Uyg.: 0
Kredi: 2
Laboratuvar: 0
AKTS: 2
Amaç

Beslenme, gıda bileşenleri ve görevleri, beslenme şekilleri ve toplu beslenme konularında yeterli bilgi sahibi olmak.

Özet İçerik

Beslenme durumu ve önemi, gıda bileşenleri ve besinlerin görevleri, metabolizma, enerji gereksinimi, gıda maddelerinin kalitesi, insanların durumuna uygun beslenme ve beslenme şekilleri, toplu beslenme endüstrisi hakkında bilgilenmeyi sağlamak.

Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Öğrenme Çıktıları
1.Besinlerin içinde bulunan karbonhidrat, protein, yağ, vitamin ve minerallerin kimyasını öğrenir.
2.Besinlerin özellikleri ve kaynaklarını belirler
3.Sindirimi, emilimi ve metabolizmayı öğrenir.
4.Gereksinmeleri, aşırı ve dengesiz alım sorunlarını açıklayabilir.
5.Besinlerin enerji değeri, enerji harcaması, enerji dengesi ve dengesizliğini öğrenir
6.Beslenme sorunlarını saptayabilir
7.Beslenme ve sağlık etkileşimi boyutundaki konuları öğrenerek mesleki alt yapılarını oluşturur
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
1.Sefa Saygılı; İbrahim Balcıoğlu. Dengeli Beslenme, Sağlıklı Zayıflama. 2010
2.Baysal A., Beslenme. 2009.
3.Metin Özata. Sağlıklı ve Dengeli Beslenme. 2008.
4.Prof.Dr. Mehmet Demirci. Beslenme. Tekirdağ. 2007.
5.İrfan Erol, Gıda Hijyeni ve Mikrobiyolojisi. 2007
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
1. Hafta - Teorik
Beslenme durumu ve önemi
1. Hafta - Ön Hazırlık
Sefa Saygılı; İbrahim Balcıoğlu. Dengeli Beslenme, Sağlıklı Zayıflama. 2010 Baysal A., Beslenme. 2009. Metin Özata. Sağlıklı ve Dengeli Beslenme. 2008. Mehmet Demirci. Beslenme. Tekirdağ. 2007.
2. Hafta - Teorik
Gıdaların bileşenleri ve besinlerin görevleri
2. Hafta - Ön Hazırlık
İrfan Erol, Gıda Hijyeni ve Mikrobiyolojisi. 2007
3. Hafta - Teorik
Karbonhidratlar
3. Hafta - Ön Hazırlık
Sefa Saygılı; İbrahim Balcıoğlu. Dengeli Beslenme, Sağlıklı Zayıflama. 2010 Baysal A., Beslenme. 2009. Metin Özata. Sağlıklı ve Dengeli Beslenme. 2008. Mehmet Demirci. Beslenme. Tekirdağ. 2007.
4. Hafta - Teorik
Proteinler
4. Hafta - Ön Hazırlık
Sefa Saygılı; İbrahim Balcıoğlu. Dengeli Beslenme, Sağlıklı Zayıflama. 2010 Baysal A., Beslenme. 2009. Metin Özata. Sağlıklı ve Dengeli Beslenme. 2008. Mehmet Demirci. Beslenme. Tekirdağ. 2007.
5. Hafta - Teorik
Yağlar
5. Hafta - Ön Hazırlık
Sefa Saygılı; İbrahim Balcıoğlu. Dengeli Beslenme, Sağlıklı Zayıflama. 2010 Baysal A., Beslenme. 2009. Metin Özata. Sağlıklı ve Dengeli Beslenme. 2008. Mehmet Demirci. Beslenme. Tekirdağ. 2007.
6. Hafta - Teorik
Vitaminler ve mineral maddeler
6. Hafta - Ön Hazırlık
Sefa Saygılı; İbrahim Balcıoğlu. Dengeli Beslenme, Sağlıklı Zayıflama. 2010 Baysal A., Beslenme. 2009. Metin Özata. Sağlıklı ve Dengeli Beslenme. 2008. Mehmet Demirci. Beslenme. Tekirdağ. 2007.
7. Hafta - Teorik
Vitaminler ve mineral maddeler
7. Hafta - Ön Hazırlık
Sefa Saygılı; İbrahim Balcıoğlu. Dengeli Beslenme, Sağlıklı Zayıflama. 2010 Baysal A., Beslenme. 2009. Metin Özata. Sağlıklı ve Dengeli Beslenme. 2008. Mehmet Demirci. Beslenme. Tekirdağ. 2007.
8. Hafta - Teorik
Su ve besleyici olmayan gıdalar
8. Hafta - Ön Hazırlık
Sefa Saygılı; İbrahim Balcıoğlu. Dengeli Beslenme, Sağlıklı Zayıflama. 2010 Baysal A., Beslenme. 2009. Metin Özata. Sağlıklı ve Dengeli Beslenme. 2008. Mehmet Demirci. Beslenme. Tekirdağ. 2007.
9. Hafta - Ön Hazırlık
Sefa Saygılı; İbrahim Balcıoğlu. Dengeli Beslenme, Sağlıklı Zayıflama. 2010 Baysal A., Beslenme. 2009. Metin Özata. Sağlıklı ve Dengeli Beslenme. 2008. Mehmet Demirci. Beslenme. Tekirdağ. 2007.
9. Hafta - Ara Sınav (Vize)
Ara sınav
10. Hafta - Teorik
Metabolizma ve enerji gereksinimi
10. Hafta - Ön Hazırlık
Sefa Saygılı; İbrahim Balcıoğlu. Dengeli Beslenme, Sağlıklı Zayıflama. 2010 Baysal A., Beslenme. 2009. Metin Özata. Sağlıklı ve Dengeli Beslenme. 2008. Mehmet Demirci. Beslenme. Tekirdağ. 2007.
11. Hafta - Teorik
Gıda maddelerinin kalitesi
11. Hafta - Ön Hazırlık
İrfan Erol, Gıda Hijyeni ve Mikrobiyolojisi. 2007
12. Hafta - Teorik
İnsanların durumuna uygun beslenme
12. Hafta - Ön Hazırlık
Sefa Saygılı; İbrahim Balcıoğlu. Dengeli Beslenme, Sağlıklı Zayıflama. 2010 Baysal A., Beslenme. 2009. Metin Özata. Sağlıklı ve Dengeli Beslenme. 2008. Mehmet Demirci. Beslenme. Tekirdağ. 2007.
13. Hafta - Teorik
Beslenme şekilleri; Günlük yemek planları
13. Hafta - Ön Hazırlık
Sefa Saygılı; İbrahim Balcıoğlu. Dengeli Beslenme, Sağlıklı Zayıflama. 2010 Baysal A., Beslenme. 2009. Metin Özata. Sağlıklı ve Dengeli Beslenme. 2008. Mehmet Demirci. Beslenme. Tekirdağ. 2007.
14. Hafta - Teorik
Toplu beslenme endüstrisi
14. Hafta - Ön Hazırlık
İrfan Erol, Gıda Hijyeni ve Mikrobiyolojisi. 2007
15. Hafta - Teorik
Toplu beslenme endüstrisi
15. Hafta - Ön Hazırlık
İrfan Erol, Gıda Hijyeni ve Mikrobiyolojisi. 2007
16. Hafta - Teorik
Yarı yıl sonu sınavı
16. Hafta - Ön Hazırlık
İrfan Erol, Gıda Hijyeni ve Mikrobiyolojisi. 2007 Sefa Saygılı; İbrahim Balcıoğlu. Dengeli Beslenme, Sağlıklı Zayıflama. 2010 Baysal A., Beslenme. 2009. Metin Özata. Sağlıklı ve Dengeli Beslenme. 2008. Mehmet Demirci. Beslenme. Tekirdağ. 2007.
Değerlendirme
Değerlendirme TürüAdetYüzde
Ara Sınav (Vize)1%40
Dönem Sonu Sınavı (Final)1%70
İş Yükü Hesaplaması
EtkinlikSayısıÖn HazırlıkSüreToplam Iş Yükü (Saat)
Kuramsal Ders141242
Ödev1213
Ara Sınav1112
Dönem Sonu Sınavı1213
TOPLAM İŞ YÜKÜ (Saat)50
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
PÇ-1
PÇ-2
PÇ-3
PÇ-4
PÇ-5
PÇ-6
PÇ-7
PÇ-8
PÇ-9
PÇ-10
PÇ-11
PÇ-12
PÇ-13
PÇ-14
PÇ-15
PÇ-16
OÇ-1
4
4
3
2
2
3
3
2
4
3
3
3
3
2
3
3
OÇ-2
4
4
3
2
2
3
3
2
4
3
4
3
3
2
3
3
OÇ-3
4
4
3
2
2
3
3
2
4
3
4
3
3
2
3
3
OÇ-4
5
5
5
3
3
4
3
3
4
3
4
3
3
2
3
4
OÇ-5
5
5
5
3
3
4
3
3
4
3
4
3
3
2
3
4
OÇ-6
4
4
5
3
3
4
3
3
4
3
5
3
4
2
3
5
OÇ-7
5
5
4
4
4
5
4
4
5
4
5
4
4
3
4
5
Adnan Menderes Üniversitesi - Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
2026