Bilgi Paketi / Ders Kataloğu
Spor ve Beslenme
Ders Kodu: BDB318
Ders Türü: Bölüm Seçmeli
Ders Grubu: Lisans
Eğitim Dili: Türkçe
Staj Durumu: Yok
Teori: 2
Uyg.: 0
Kredi: 2
Laboratuvar: 0
AKTS: 4
Amaç

Spor performansının önemli bir parçası olan beslenmenin temel ilkelerini, performansı artırmaya yönelik beslenme uygulamalarını ve ergojenik destekleri, spor dallarına göre beslenmeyi, genetik- spor ve beslenme ilişkisini, spor yaralanmalarında beslenme konularını öğretmek

Özet İçerik

Spor beslenmesi temel ilkeleri, spor dallarına göre beslenme, spor nutrigenomiği, spor yaralanmaları ve beslenme ilişkisi, ergojenik yardımlar, besin destekleri

Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri